Qui suis-je ?
« Je ne voulais plus survivre, mais vivre. »
Psychopraticienne en thérapies brèves, j’ai cheminé pendant 17 ans dans le monde de l’entreprise avant d’opérer une reconversion animée par la recherche de sens et d’authenticité.
Ce parcours a été guidé par le désir d’accompagner chacun à libérer son potentiel et à se reconnecter à qui il est vraiment. Mon expérience au sein d’une société internationale m’a permis de comprendre intimement les défis liés à l’épuisement, au stress et au besoin d’alignement que l’on peut rencontrer dans sa vie professionnelle et personnelle.
Aujourd’hui, je mets mes passions et mes compétences au service de votre propre cheminement : comprendre vos schémas de vie, accompagner la libération de vos blessures et favoriser un retour à vous-même.
Mon approche & mes valeurs
Mon approche : L’unité du Corps, de la Tête et du Cœur
Ma pratique est avant tout une rencontre humaine où je m’ajuste à votre histoire. Ma conviction est qu’un changement véritable ne peut s’opérer que si l’on rétablit la cohérence de votre système intérieur. Imaginez un arbre :
Le Corps (Les Racines) : C’est votre socle. Avant de vouloir changer la direction de votre vie, il est impératif de réguler votre système nerveux pour retrouver une sécurité intérieure. Sans racines solides, aucune transformation ne s’inscrit dans la durée.
La Tête (Le Tronc) : C’est votre structure. Mettre du sens sur vos blocages et clarifier vos bagages familiaux permet de solidifier votre axe. Cette étape de mise en lumière est essentielle pour lever les freins et agir avec discernement.
Le Cœur (Les Fruits) : C’est votre élan de vie. En désactivant les charges émotionnelles du passé, vous permettez à votre vitalité de circuler à nouveau librement, pour agir avec justesse et créativité.
Le sens et le symbole
Au-delà de l’analyse, j’ouvre une porte vers une perspective plus profonde de la transformation. J’intègre une dimension symbolique à mon travail, inspirée notamment par la psychologie analytique de Carl Gustav Jung. Cette approche permet d’accéder aux couches profondes de l’inconscient et de transformer des blocages là où les mots et l’analyse classique ne suffisent plus.
Pour faciliter ce dialogue avec votre monde intérieur, je peux être amenée à utiliser des médiateurs artistiques (Art-thérapie). Créer une forme, une couleur ou une image permet de matérialiser ce qui est ressenti pour mieux le libérer.
Des leviers puissants pour votre évolution
Pour soutenir ce travail, je mobilise les outils les plus performants des thérapies brèves, choisis sur mesure selon votre situation :
- La PNL & la Systémie pour transformer vos schémas et restaurer votre autonomie.
- Les mouvements oculaires Eye-Impact© pour désensibiliser la charge émotionnelle des vécus difficiles.
- L’Hypnose de régression symbolique pour libérer les mémoires profondes et redonner une compréhension globale à votre histoire.
Mon engagement : l’espace des 90 minutes
Ma pratique est guidée par la recherche de sens et de qualité. C’est pourquoi je dédie à chaque consultation adulte un format long d’1h30. Ce choix éthique me permet de vous garantir une qualité d’écoute et de mobiliser mes outils sur mesure au rythme exact de votre intégration émotionnelle, dans le respect absolu de votre singularité.
Mes valeurs fondatrices
Cet accompagnement repose sur une co-construction : je mets à votre service une écoute active, une présence sécurisante et un ancrage solide, sans complaisance. Je vous accompagne avec la conviction que vous possédez les ressources nécessaires pour vous transformer et redevenir l’auteur conscient de votre propre chemin.
Mes certifications
• Maître Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
• Maître Praticienne en Systémie
• Praticienne en mouvements oculaires Eye-Impact©
• Maître Praticienne en Hypnose spirituelle thérapeutique (formation suivie en 2025 avec l'Institut International d’Hypnose Spirituelle)
