Accompagnement des vécus traumatiques
Un accompagnement pour surmonter les séquelles d’événements marquants et retrouver un sentiment de sécurité et de liberté intérieure.
Un évènement traumatique, qu’il soit récent ou ancien, laisse souvent une empreinte durable sur le corps et l’esprit. Il peut se traduire par une vigilance permanente, des troubles du sommeil ou des tensions physiques persistantes. Je vous propose un accompagnement respectueux et progressif, pour apaiser les traces émotionnelles et réinvestir votre vie avec plus de stabilité intérieure.
Pour quels types de difficultés ?
- Suites d’accident, de choc émotionnel ou de perte brutale
- Traumatismes anciens ou récents, violences physiques ou psychologiques
- Symptômes persistants souvent associés à un syndrome de stress post-traumatique (SSPT), en complément d’un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire
- Douleurs psychosomatiques, tensions corporelles récurrentes ou somatisations (en complément d’un suivi médical)
- Troubles du sommeil, cauchemars ou anxiété nocturne liés à un vécu traumatique
Outils mobilisés
Selon vos besoins, nous pouvons utiliser :
- Mouvements oculaires – pour retraiter les souvenirs traumatiques et réduire les symptômes liés au stress
- PNL – pour réorganiser les représentations mentales et restaurer un sentiment de sécurité intérieure
- Psychogénéalogie – pour identifier et libérer les traces transgénérationnelles liées à des événements traumatiques
- Hypnose de régression symbolique – pour apaiser les mémoires profondes et favoriser une intégration douce
Pour plus de détails, consultez la page Outils thérapeutiques.
